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Los sueños pueden comunicarnos problemas de salud mental

3 diciembre, 2021

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sueños salud mental

Lo que soñamos puede significar muchas cosas, pero también puede ser una señal que nos envía el cerebro para comunicarnos sobre algún problema de salud mental explicó Sergio Arguello, psicólogo clínico y analista de sueños.

“En la medida del estrés de la mente, la persona tiende a tener un sueño perturbador. Hay personas que sueñan en blanco y negro, eso se relaciona a cuadros depresivos”, detalló, y recomendó acudir a los profesionales médicos para tratar los transtornos de salud mental.

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